Главная / Как выбирать кроссовки / Как выбрать кроссовки для тенниса

Выбираем кроссовки для игры в теннис.

 

Многим кажется, что кроссовки – универсальная обувь, которую можно одеть и на пешую прогулку, и на тренировку и на корт. Однако для появления на корте и проведения эффективной тренировки ракетки с воланчиком не достаточно. Помимо удобной одежды у спортсмена должны быть кроссовки, которые не только повышают шансы на выигрыш, но и делают игру безопасной. О том, на что обратить внимание при примерке и покупке кроссовок для тенниса читайте далее.

 

Главные правила выбора кроссовок для тенниса.

 

1. Вы должны определиться с типом покрытия корта, на котором будете проводить тренировки. Спортсмены уверяют, что это один из определяющих критериев подбора нужной модели обуви.

Соотношение вида покрытия корта и типа протектора на подошве.

- ковровый тип – ровная, гладкая поверхность подошвы;

- газон или травы – шипованная по всей поверхности наружная подошва;

- грунтовое покрытие – рисунок протектора глубокий, напоминает рисунок «елочка;

- жесткое покрытие (хард) – рисунок протектора средней глубины, напоминает рисунок «елочка».

 

2. Индивидуальные особенности стопы спортсмена.

 

Подошва кроссовок должна не только иметь идеальное сцепление с поверхностью, но и быть своеобразным каркасом для стопы. В зависимости от типа свода стопы необходимо выбрать ту пару, которая будет облегчать нагрузку на костно-мышечную систему и защищать вас от вывихов и иных травм.

Избыточная пронация обнаруживается у спортсменов, которые уже имеют диагноз «плоскостопие». Определить низкий свод стопы можно, сделав отпечаток стоп на песке или обрисовав стопу на листке бумаги. Наиболее достоверный способ – сделать рентгеновский снимок стоп. Спортсмены в гиперпронацией должны выбрать модель с супинатором.

Недостаточная пронация – более высокий свод стопы, нежели при нормальном строении. Гипопронаты имеют иную постановку стопы на поверхность, заваливая стопу наружу, что учитывается в создании колодки и текстильной части. Обувь с супинатором использовать категорически нельзя, а вот найти модели для гипопронатов среди сотен пар профессиональной спортивной обуви можно вполне.

Обладатели нейтральной, то есть правильной пронации стопы, конечно, могут выбирать из большего количества моделей.

 

3. Сезон.

 

Также необходимо определиться с сезоном, для которого кроссовки будут предназначаться. От сезона, в наибольшей степени зависит тип текстильной части и ее материалы: легкие и дышащие или плотные и сберегающие тепло.

 

Технологические особенности.

 

Когда вы определились с основными критериями подбора модели кроссовок для игры в теннис, предлагаем познакомиться с технологическими особенностями обуви, предназначенной именно для тенниса.

Подошва.

Подошва на работы на корте должна быть гибкой и позволять стопе эффективно работать и чувствовать поверхность. Несмотря на кажущуюся мягкость, она изготавливается из высокопрочных резин и долговечна. Средняя треть подошвы, расположенная над сводом стопы, в большинстве случаев производится из каучука. Эта вставка легковесна, стабилизирует свод, но при этом жесткая и не позволяет стопе закручиваться внутрь.

Средняя подошва кроссовок изготавливается из современных вспененных композитов и их смесей. Пена не только позволяет снизить вес пары, но и обладает упругостью, амортизирующими свойствами и способна защитить ноги от мелких травм, а суставы – от раннего износа.

 

Верх.

Текстильная часть моделей для тенниса чаще отшивается из кожи (натуральной или полимерной) или современных синтетических материалов. Что выбрать – натуральную кожу или искусственные материалы – решать вам, опираясь на бюджет, заложенный на покупку обуви, а также на индивидуальные предпочтения ваших стоп. Необходимо отметить, что кожаная обувь служит дольше и является достойным капиталовложением.

Стелька.

Современные модели спортивной обуви имеют съемную стельку. Вкладыш изготавливают из ультралегкой пены типа EVA, он принимает анатомические очертания стопы и обладает легким амортизирующим свойством. В некоторых моделях толщина стельки в разных зонах кроссовка различна. Съемную стельку легко заменить на индивидуальную при наличии показаний.

 

Задник.

 

Задник имеет не классическую форму, а имеет изгиб, предостерегающий пятки от резких движений и травм при приземлении.

 

Носочная часть.

Зона мыска, как правило, округлая и имеет дополнительную защиту пальцев в виде полукруглого наложения из плотных материалов. Сама коробка для пальцев отшивается из легкой, дышащей материи, что обеспечивают хорошую вентиляцию во время игры.

 

Размер.

 

К длине стопы добавьте 1- 1,5 см – это идеальный размер ваших кроссовок для игры в теннис. Пальцы должны иметь запас на движение.

 

Во время примерки обязательно одевайте оба кроссовка, попробуйте сымитировать движения, которые вы совершаете во время игры. Удобно ли вам? Если да, то вы нашли свою идеальную модель.